皮肤好多问题`~ o(- -)oMM们帮下忙咯` 不惜高分

饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，你能做到这一点就够了.

给你推荐一款好东西，禅真新调理霜！
我也是刚用了一个礼拜，确实很好，韩国的东西就是很适合东方人的皮肤。我也是老爱熬夜，本来挺好的皮肤弄得比以前爱出油了，还长了几个豆豆，鼻子两边的皮肤毛孔大，鼻子上还长了黑头。愁啊!

我以前用过很多欧洲出的大牌产品，花了好多冤枉钱不说，皮肤也没起色

后来看网上介绍这个禅真新调理霜对调理油脂分泌和去黑头很有效，就买了一个。现在我的皮肤比没用以前感觉透亮，每次都能搓出一些脏东西。比较大的毛孔也很明显的缩小了。
在网上买的，200ml 49元（官网上200+50ml 100多)
建议你试试，反正不贵，如果效果好别忘了给我加分阿！呵呵

楼上貌似太....那个了,看完估计得累死
不过不能否认,还是说得比较好得.
其实简单说来,你也知道是熬夜的原因,要知道,熬夜是美容的天敌!!而且,恐怕你是熬夜上网吧...那样皮肤就更会差了.电脑屏是有辐射的.就算是平时上网,最好能涂一层隔离霜,并且,上网超过两个小时,最好时候洗脸哦

另外,你这个情况,护肤品是解决不了问题的,只能说起到辅助作用.只能是从作息和食物上面条例.具体吃什么我就不说了,上面的很全.我没有必要重复.总之一句话,多吃清淡的东西,多喝水(不要超过2升),多吃水果,蔬菜,这些多皮肤多时很好的

你说你鼻翼两次的一粒一粒的东西,确实是脂肪粒,(如果是比较硬的话),如果是很软的想汗毛一样的,那是粉刺.的确是由于油脂分泌过多造成的,建议你洗脸的时候要多洗T字部位哦.最好买一块洗脸的毛巾(好像和干发帽是一个材质的),洗脸的时候用这个毛巾擦拭鼻翼以及额头,不要太用力,这样能很有效的除去粉刺,黑头和脂肪粒哦.

说到底,皮肤的问题最好是以内养外,护肤品只能是起到遮盖,辅助的作用哦.

希望你的肌肤问题可以解决.

我自己的经验，原因有两个：
1. 体内有炎症，到医院买一些消炎药用一下
2. 如果不是炎症，建议你用军献益肤霜，那个粉刺加强型的，挺管用的
3.用清丽阳的薄荷清凉霜